Flytt anmälan!

Vi har flyttat!

http://livslifechange.blogg.se/

London

Ingen vägning denna vecka. Vågar helt enkelt inte ställa mig på vågen. Har ju varit i London, och det är extremt svårt att hålla sig på semestern. Och hade inte ätit något godis under hela resan, skulle inte heller ha gjort det, om inte vårt plan skulle ha varit två timmar försenat.. Då köpte jag en tidning, och i tidningen fick man en fairtrade chokladstång. Och så tänkte jag medan jag stod och köade till kassan att när jag ändå kommer att äta chokon så varför int köpa en påse vingummi till? Och så gjord ja dt. Men, jag åt även en massa annat onyttigt i London. Fylda batonger, chips, franskisar etc. Och Starbuck's kaffe. MUMS! Det var helt gudomligt gott! Så jag väger mig först nästa måndag, när ja har hunnit hålla mig lite. Men ja kommer nog att förvänta mig ett plus, för jag hinner inte återställa all damage resan gjorde på fyra dagar.

Hunden

Vår hund med sin tröja hon fick i julklapp senaste julen :)
Vilar på systers rygg vid vår sommarstuga sommaren 2006.

Pengar

Fick en chock idag när ja betalade min H&M räkning.. Har gjort av med 926.40€ på åtta dagar!! Det är ju int klokt! Och jag har fortfarande en räkning obetald. Men vart har alla pengar tagit vägen? Har visserligen betalat min London resa och min Bryssel resa, men dt va typ bara 400€. Så 500€ har sen farit på mat, dricka och veckotidningar. Jag köper allt för mycket veckotidningar.

Energi

-0,2kg denna vecka. Minusena bara minskar.. Har int energi o skriva nåt mer. Ha det bra!

ny vecka, nya tag

På fredag inledde jag och min kollega cykelsäsongen. Så nu cyklar jag till och från jobbet varje dag, fast förståss int om det regnar eller är annars dåligt väder. Ja och min syster har en hund. Världens sötaste hund :) Och vi har på gården ett staket byggt så att hon kan vara ute med oss utan att rymma. Hon är så liten att staketet kommer till mina knän ungefär. Nå så idag morse var jag klar att fara till jobbet tio över sju, så ja gick ut var på så bra humör att jag sjöng. Och tror ni att jag märker att staketet är stängt?! Nej. Så jag snubblar rakt över det och skadar mitt högra knä. Det tog så sjukt (och tar ännu) att jag lämnade väskan (den hade flygit ur min hand) och gick in tillbaka tillika som jag ropar "aj,aj,aj". Mamma sitter o äter morgonmål och kommer springande när hon hör att det har hänt något åt mig. Jag älskar min mamma. Lägger mig sen ner i soffan och det tar så sjukt att jag gråter. Mamma hämtar is från frysboxen och jag lugnar ner mig lite. Tänkte att jag nog måste ta bilen till jobbet. Men sedan när jag luggit i soffan i fem minuter så bestämde jag mig för att ändå försöka cykla till jobbet Börjar åtta och klockan var 20 över sju när jag startade så jag hann precis :) Men mitt knä värkte hela tiden när jag trampade. Har någon konstig drivkraft dock som gjorde att jag orkade cykla ända fram. Nu hoppas ja bara att det skall ha blivit bra till klockan fyra när jag ska cykla hem igen.
Vågen visade -0,5kg idag. Hade så velat att den skulle ha visat mera. Har motionerat mer än en halvtimme varje dag förra veckan. Och inte ätit något godis eller snabbmat. Men jag tror jag vet varför jag inte gick ner mer. På lördagen var jag till en kompis och förfestade. Drack en hel vinflaska själv. Och sen blev det en massa cidrar på krogen, och blueberryshots (med grädde!!).. Borde dra ner på min alkohol konsumtion.
I fredags beställde jag och min kompis en resa till London :D Vi skall åka dit den 27nde april (det är helt jättesnart) och komma hem igen den 30nde. Vi fick resan superbilligt. Flyget plus 3 nätter på ett hostel blev 210€ per person, alltså typ 1950kronor. Jaa, men jag har bestämt mig för att minska en klädsize tills dess. Köpte Amelia kropp&skönhet och där fanns en diet som pågick i en vecka och så skall man minska en klädstorlek. Så den skall jag följa till punkt o pricka. Plus att jag ska motionera som en dåre:) Har sån energi att det inte är klokt! Ha en skön dag!

Påsken

Kort vad jag har lyckats med på påsken:
-Festat utan att själv druckit alkohol (iallafall int någå massor, bara smakat av kompsiarna)
-Inte ätit ett ända påskägg (eller någå annat godis)
-Städat mitt rum! Änligen :)
Men, int har jag bara varit duktig, jag har oxå lyckats med:
-att inte motionera på 3 dagar i ett sträck
-ätit ohälsosam mat (så som chips och dippsås)
-ätit glass
-varit allt för länge uppe på nätterna och sovit halva dagarna
Så när jag stälde mig på vägen igår förvänta jag mig att jag skulle ha gått upp i vikt, inte så massor, men lite iaf. Men vågen visade -0,5kg. Int så där värst mycket men ändå!! Härligt :)

Pain

Igår var jag och drog ut tänder.
Jag kom till tandläkaren en halvtimme före min tid för att ja sku få lite pre-medicinering som sku göra mig lite trött o avslappnad. Hade tänkt att dt sku vara en tablett, mn där va säker sju olika!! Jaa, sen när dt äntligen va min tur så märkte ja att ja va kanske lite trött men int ett dugg avslappnad.
Först gav de lokalbedövning, säkert fyra sprutor. Doktorn förklara vilka tänder han sku ta bort etc. Låg där o spände mig för fullt. Var väl lite allmänt känslig av de där tabletterna jag fått så jag kände mig grymt ledsen o ville bara att mamma skulle vara där o törsta mig.
Så börja han. Satt fast ögona o vägra öppna dem igen. Först kände ja inget, men sen när han hade kommit så långt att första tanden skulle ta löst från alla nerver o plocka ut den kände jag någonting. Fyy faan va dt tog sjukt, tårarna bara rann o jag hade allmänt kosntiga ljud för mig. Doktorn va svensk o sa i lugnande röst att tanden snart är ute o vips så va dn ute, och sen var det andra tandens tur. Int tog det alls sjukt i början, vet int ens va de gjorde, men sn igen nä han börja ta loss tanden kände jag samma smärta. FAAAN!! Jag grät så massor. Men lika snabbt va den ute igen sen. O så sydde han fast mitt sår (som är extra stort eftersom tänderna var brevid varandra) och det kändes inte alls, mn jag var jätteledsen för det.
Sen var han klar, allt var över på en halv timme o det var ju jättesnabbt o alla sköterskor o doktorn var jättesnälla och trevliga. Sen prata doktorn med mig, minns int riktigt vad han sagt.. Kom ut till mamma och ville bara gråta, men hon prata med en sköterska om mig och dessutom var där andra patienter, så jag gick direkt o sökte min rock o ville gå ut. Kunde inte heller prata för jag hade nån kompressor på mitt sår för att stoppa blödningen, måddes bita ihop för att hålla den på plats.
När vi äntligen kom ut så brast allt, där var massa människor men jag kunde inte bara hålla mig, så jag bara krama mamma o grät o grät. Hade varit så närvös o rädd att sen när det var över så kom det en våg av lättnad över mig o jag bara skaka o grät, säkert halva vägen hem ännu i bilen.
Sen va vi efter medicin åt mj. Ska ta sex tabletter varje morgon o kväll och så har jag värktabletter som jag ska ta vid behov, så starka tabletter att jag inte får köra efter att jag tagit dem. Men jag har inte behövt ta dem ännu. Som tur, sku vara hemskt om man sku ha sån värk. Det ända jag åt igår efter operationen var glass, så nåt positivt var det väl me det. Men nu får ja bara äta flytande mat i några dar, så ska snart äta tomatsoppa, hoppas dt e gott fö ja e vrålhungrit.
Doktorn sa att jag inte får anstränga mig, så det blir nog inte mycket motion denna vecka. Så alla regler jag lagat för denna vecka får bli för nästa vecka. Men jag kan ju inte äta så mycket ohälsosam mat (bara glass), kommer för det mest att bli olika grönsaksoppar och hönssoppa (för det älskar jag) och gröt på mornarna. Så kanske ja kan gå ner lite fastän jag inte rör på mig så mycket. *hoppas*
Fick nog sjukledigt idag, men när jag vakna kände jag mig så pigg att jag for på jobb. Om det blir jobbigt kan jag ju bara fara hem. :)

viktMINSKNING!! :)

Jag är såå glad att jag gick ner denna vecka oxå, för dt så ganska dåligt ut. Åt chips på söndagen + en massa ohälsosam pastasallad. Och festen på lördagen.. jag drack åtminstone 4cider plus ett par glas vin och några snapsar, var riktit i schicke. Och när mamma o ja kom hem på efter att festen var slut så sluka vi i oss en semla var ännu. Och knackkorv. Och på torsdagen när mamma fylde år åt jag hennes härligt goda cheesecake. Men ändå visa vågen minus. -0,7kg! HÄRLIGT =) Har oxå uppdaterat min lista för denna vecka. Kom på under helgen två nya regler. Om en kvart kommer mamma och söker mig från jobbet och så skall vi fara till tandläkaren så han kan dra ut två tänder åt mig. Ujj :( Så jag hinner inte skriva mer idag. Imorgon skall ja skriva o berätta vad som hände på lördagen, EGENTLIGEN :)

Morgonmål: 2skivor mörkt bröd, skinka och tomat på ena och leverpastej och gurka på andra. Fun Light blandsaft. (hann int söka upp mitt vikväktar häfte på morgonen, men skall göra det när jag kommer hem och sedan räkna ut mina points)
Lunch: Tonfisksallad med ris och oliver. Vichy.
Mellanmål: Ett äpple

Fredag

Nu skall jag gå hem från jobbet!
Ha en skön och trevlig helg alla :)

Design

Skulle vila ha en massa pengar. Så ja sku kuna köpa en massa märkes saker, mainly skor och handväskor. Kom på att det bästa ja kan ge mig själv när jag uppnått min målvikt är en designer handbag. En Chanel eller Gucci. Men problemet är bara att jag inte ännu vet vad min målvikt skall vara och varifrån jag sku få pengar så ja sku ha råd o köpa en sådan hanväska. Men ja kan ju alltid spara :)

Nästa vecka

Nästa vecka skall jag börja (fortsätta) med nya tag. Det är int dt att jag har gett upp nu, men motivationen är inte riktit på topp just nu och när jag ändå vet att jag imorgon kommer att vara lite ohälsosam..
Så här är mitt schema för nästa vecka:
1. Skall börja gå ut och gå på morgonen. Det betyder att jag kommer att stiga upp mellan halv 6 och 6. *suck* Men man blir pigg av lite frisk luft på mornarna, och dessutom sa mammma att hon gärna kommer med mig:) Måste gå åtminstone 3 veckomornar + 1 helgmorgon, men gärna oftare!
2. Skall börja att räkna ViktVäktar points. Har inte gett upp min atkins diet, men websidan därifrån jag har tagit alla regler, recept etc. är stängd för tillfället så jag vet int vad jag får och får äta. Så därför. Men jag kommer att undvika vitt mjöl, bröd, pasta, ris etc.
3. Motionera efter jobbet. Gå, jogga, simma, stavgång, tennis, whatever. Summan i slutet av veckan skall vara 3 timmar.
4. Inga japanskakorsord denna vecka! Om jag en gång börjar med dem så har jag så svårt att sluta, vilket betyder att jag sitter bara stilla och gör inget nyttigt. SÅ denna vecka får jag inte röra mitt japanska korsords häfte.
5. Inte äta efter 20.00!

Frisyr

Idag har ja syndat big-time. Åt, vad jag tror är mandeltårta, på jobbet idag.. Och för övrigt är det mammas födelsedag och det betyder att det kommer gäster hem till oss vilket betyder att vi kommer att bjuda på goda kakor och annat smått och gott vilket kommer att betyda att jag kommer att tacka nej till allting och vara strong =)
För på lördagen är det supé och jag kommer att dricka alkohol, vilket är helt jätte ohälsosamt, och int bara lite heller troligtvis, mn ska försöka att drick i måttliga mängder.. får se hur det går. Och på söndagen mår man sen dåligt o vill bara ha en massa fet mat såsom kebab elä hamburgare. Men jag ska int äta något sånt.
Victoria Beckham ser allt som oftast allt för smal ut (tycker jag, hennes armar och ben är bara int mänskliga) men jag gillar hennes nya frisyr helt grymt mycket. SÅ nästa gång jag går till frissan skall jag klippa mitt hår så :)

Evil

Hittade en sån här grej idag på internet. Jag kanske är lite för mycket elak. Hur elak är du? :)

You Are 42% Evil

You are evil, but you haven't yet mastered the dark side.
Fear not though - you are on your way to world domination.

How Evil Are You?

Tandvärk

Vanligtvis är det väl så att man har tandvärk före man går till tandläkaren, men inte jag. Jag var till tandläkaren igår och idag har jag himla sjukt i en tand. Det konstiga är dock att den tanden som är sjuk är inte alls den tanden hon lappa åt mig, den är på helt andra sidan. Konstigt.
Jag kom på att jag inte alls har tagit någå bilder på mig hur jag såg ut när jag starta min bantning. Det är ganska synd, skulle ha varit trevligt att få se skillnaderna. Men tänkte ta bilder idag (om min syster bara vill hjälpa mig) och sedan igen om en månad. Förhoppningsvis kommer det att synnas förändringar till det bättre. =D
Annars har jag slarvat ganska mycket denna vecka. Har inte gått lika långt som jag har förut och så har jag ätit mera, inte kanske ohälsosamt, men mera och senare på kvällen än vad man borde. De två första veckorna åt jag aldrig senare än åtta på kvällen och igår åt jag ännu vindruvor halv tie. *suck*
Igår kom mitt paket från H&M. Det var trevligt, men jag vet inte riktigt hur mycket jag tänker behålla, för snart kommer de kläderna ju att vara för stora för mig :) Det är bra att vara positiv har jag märkt!

Tisdag

I det rum jag sitter och jobbar är vi totalt sex stycken. Idag är en på jobbresa till Danmark så vi är bara fem. För en stund sedan bestämde sig alla förutom jag att de ville äta kebab till lunch idag.. Så nu är min förman ut på stan och handlar kebab och om en stund kommer hon att komma in med dem o då kommer det att dofta helt himelskt gott här. Och jag som bara har ätit en liten medwurst sallad idag. Min mage kommer att skrika. Hoppas dom äter snabbt så behöver ja int lida så länge :P
Vi lagade färsk sparris igår med mamma till middag, det var helt himmelskt gott! Kände mig otroligt trött igår, men jag tvinga mig själv upp ur soffan och så gick vi med mamma ut och gå med hunden, och efter det var jag helt pigg igen :)
Som ni kanske märker har jag nu vågat skriva vad jag väger. Det gick mycket snabbare än vad jag trodde (also att jag våga/ville berätta vad jag vägt och vad jag väger) men jag tror dt är för att jag int känenr mig ensam längre. Det finns så många härliga och sympatiska bloggar på nätet som gör att man får inspiration, motivation och energi att fortsätta! De hjälper mig helt grymt massor, mycket mer än vad jag trodde de skulle göra. *glad*

Viktminskning

Idag börjar jag min tredje bantningsvecka. Och vågen visade idag morse -0,8kg. Visst är dt ju bra, jag går ju neråt. Men jag ljuger nog om jag säger att jag är helt nöjd. Hade ju självklart velat gå ner mera, men jag tänker int låta det deppa mig. Nej, ja ska fortsätta kämpa :)
Helgen var helt ljuvlig. Mina föräldrar har köpt en gammal ladugård ett par kilometer från vårt hem och vi håller på att städa och fixa på den på helgerna (om vi inte har något annat program). Meningen är att mamma o pappa ska laga om den så mycket att de i framtiden kan flytta dit helt och hållet. Men dt kommer att ta länge, troligtvis är de båda pensionerade vid det tillfället. Men dt är ett helt härligt ställe. Och nu på helgen var det sol och vindstilla, kan man begära mera? Jag var på nedrevåningen och städade där vi tror att kossorna har "bott". Stod mycket på huk och dt märks i mina lårmuskler idag.. Men dt är kul att träna sina muskler på ett sätt som gör att man int tänker på det. :) Sen har vi haft en brasa där vi eldat upp allt gammalt virke som inte går att använda längre. Och grilla korv gjorde vi på söndagen. Fick sån sommarfiilis att dt är helt grymt.
Nu kliar mitt ansikte något förfärligt mycket. För jag har bränt dt över helgen. Var ju inte så klok att jag satt solkräm på, det är ju mars! Har aldrig behövat använda solkräm i mars förut. Men jag gillar dt, att det är så fint väder redan nu =)

Frestelser

Min förman och hennes chef kom hem från en jobbresa igår, och idag när de kom på jobb hade de choklad med sig. Och inte bara en påse choklad utan TRE!! Toblerone, After Eight och Marabou. Men ja ska inte äta något. Frestelsen e faktiskt inte ens så stor. Visst skulle dt smaka, men jag vill hellre bli smalare än att äta choko o njuta för studen och sen må dåligt resten av tiden.
Igår så var jag lite svagare när dt kommer till frestelser. Som jag berättade i gårdagens blogg for jag till Helsingfors efter jobbet och när ja kom fram var jag jättehungrig, hade int ätit på ungefär 5 timmar. Mamman till barnen frågade om jag ville ha mat, men jag tackade nej, hade egen mat med så att jag skull kunna hålla mig till dieten. Bestämde mig för att äta sen efter att barnen lagt sig så att jag sku kunna vara med flickorna så mycket som möjligt. Sedan när vi åt middag med barnen hade jag satt smör på fel sida av knäckbrödet åt den yngre flickan så hon ville ha en ny. Och vad gör jag då? Joo, jag äter upp knäckebrödet. Oj va dt va gott. Sen när flickorna åt efterrätt var ja så nära att ta lite själv (pepparkakor) men jag tog istället en kiwi, som oxå e förbjudet. Inga frukter i fas ett!! Jaa o dt sista jag åt som jag inte borde ha fått var oxå dt värsta. En vanilj viilis (typ fil/yoghurt) efter att jag ätit min middag som bestod av endast ett broilerbröst. Så igår va den dagen jag ätit mest förbjuden föda under mina två veckor i atkinsdieten. Men jag var så frestad att äta en massa godis. Va så nära att jag höll i M&M påsen, mn sen skärpte jag mig och for och såg på TV istället. Och jag hade tagit ett äppel till vägen hem, mn jag åt dt aldrig så dt e ja oxå stolt över.
Var hemma lite över ett i natt o steg upp ca halv 7 så jag har sovit högst fem timmar inatt. Och det är allt för lite för mig. Är helt dödstrött. Men när ja kommer hem skall jag till butiken och sen ut och gå en lång promenad eftersom jag inte rörd på mig alls igår.

Proteiner

Idag skall jag åka in till Helsingfors efter jobbet och träffa familjen jag jobbade hos i Bryssel. Mamman skickade sms igårkväll och frågade om jag ville komma och vakta flickorna medan hon går på en jobbmiddag. Det ska bli helt super kul =) Flickorna är 4 och 6 år gamla och helt supersöta. Efter att ha bott med dem i ett år känns dom som min egen familj. Det är bara så synd att vi ska bo så långt ifrån varandra nu, för sen jag flyttade hem har ja bara varit och hälsat på dem två gånger. Vilket jag tycker att är allt för sällan..
Okej, har varit i tre timmar på jobb nu och jag ha gjort en sak. Bara EN enda sak! Så jag har på känn att dn här dagen kommer att gå mycket långsamt.. Jag har kommit på att dt ända ja saknar nu i min diet e vitt bröd. O speciellt på mornarna när alla andra sitter o äter vitt bröd med något gått pålägg på. Men, dt e oxå dt ända ja ha sakna. Är inte sugen på pasta, potatis, godis etc. Vilket är helt underbart. Men frukt och bröd saknar jag. Jag hoppas att jag efter sn här veckan sku få äta frukt. Men jag har kommit fram till att jag nog aldrig skulle kunna bli vegetarian. För jag älskar kött. Röttkött, fågelkött, fiskkött, jaa- all kött som jag nånsin har ätit har ja tyckt om. Men sjöfågel är en av mina favoriter och hare. Men annars (från en sak till en annan) så stod dt i min veckomatlista att jag dag 1 skulle äta lamm. Okej, tänkte jag, dt e gott jag åt mycket av det i Bryssel. Så jag for till ena butiken och trodde ni de hade lammkött där? Neeej. Och sen for jag till andra. Inget lammkött där heller. Also jag hatar att bo i ett så litet samhälle där det inte finns något- som i butikerna. Inget urval. Butikerna har säkert tio gånger mindre varor än vad butikerna i Bryssel hade. Jag skanar Bryssel!

Motivation

Jag har kommit på att jag vill bli brun. Och så kom jag på en ännu bättre idé! Joo, att jag ska laga en Récompense-lista åt mig (för dem som inte kan franska kan ja berätta att récompense betyder belöning). Also en lista där det står att vad jag får när jag har gått ner x-antal kilo. Det skall hjälpa mig hålla mig motiverad. Bra idé eller hur? :)

Så här är min lista:
-5kg Fara på SPA till Estland (Först då får jag beställa resan)
-4kg Framkalla foton och laga ett fotoalbum
-3,8kg Nya smycken (Om du hittar några här i trakten)
-3kg Får börja gå och bli brun (solarium)
-3kg Fara och shoppa!!

Efter första veckan

Nu är första veckan över, och jag mår bättre än vad jag ha gjort på länge! Fastän jag int riktigt höll mig till dieten till 100%. På torsdagen åt jag en liten bit chokokaka (! Jag vet, chokokaka av alla kakor!!) för att vi var på jobbet på ett möte och där bjöd de på chokokaka och när alla andra åt så täcktes jag int tacka nej, jag e ju nya flickan o allt så jag försöker blend in as good as possible. Så jag åt en liten bit. Men på fredagen var ja extra stolt över mig, för när vi hade kaffe klockan 14 på jobbet så plockades samma chokokaka fram igen (det hade tydligen blivit över från torsdagen) och sattes på bordet som är typ en meter ifrån mig. Men jag höll mig, fastän alla andra gick och tog så höll jag mig borta från dn.. Och den va helt härligt god så jag va ng stolt över mig själv när jag gick hem från jobbet UTAN att ha ätit av kakan. :)
I fas ett av atkinsdieten får man absolut int dricka nån alkohol. Och jag hade inte planerat och göra det heller. På lördagen var dt meningen att jag skulle träffa David* men när kvällen kom hade jag ännu int hört något av honom, så när en kompis skickade och fårga om jag ville komma till henne på ett glas vin så kunde jag bara int tacka nej. Hade blivit så nervös av att sitta o vänta på en kar hela dagen så ja behövde få komma bort hemmifrån o bara snacka skit o dricka vin o röka lite. Men bara ett glas blev dt ju inte, närmare 4 sku ja säga.. uups. Så lite krapula hade ja på söndag moron.
Men nu kommer vi till dt bäst som ha hänt på länge. När ja vakna idag morse så visste jag att dt va daxs för vägning. Precis en vecka sen sist. Och ja förvänta mig ng att ja sku ha gått ner, men int så mycket p.g.a mina snedsteg. Men när jag stod dä på min våg blev ja så shockad att jag int trodde mina ögon. Så ja vägde int mj bara en gång utan tre. Och när vågen fortfarande visade samma efter tre vägningar så trodde jag den. Jag har gått ner 4,8kg på EN vecka!! :D Är ju överlycklig. Men jag förväntar mig int att gå ner så här mycket varje vecka, dt e bara int possible. Men för det e jag överlycklig av mitt resultat. Och det som jag säger åt min mamma hela tiden e att dt känns int alls som om ja bantar. vilket ju är perfekt!

*inte hans egentliga namn, men det är han som jag träffade på krogen som fick mig att börja om ett nytt hälsosammare liv (läs dagbok "Första dagen" i mars)

Musik

Igår när jag var ut och gå med hunden blev min rutt bara längre och längre än vad jag först hade planerat. Det va så skönt och uppfriskande att jag aldrig ville svänga om och gå hem. Lyssnade på min iPod när ja gick och I had just updated it with new songs, som till exempel Prince's låt "Kiss". Den e så bra och har lite fart i sig, ingen långsam låt. Musiken fick mig på gott humör, så jag tänker börja lyssna på musik nu varje gång när jag e ut och går.

Saknar

Ja är otroligt hungrig fast jag just ätit. Men så är det väl när man bantar, att man är hungrig allt som oftast. Annars så har allt gått helt perfect! Ja ha varit ut o gått med hunden varje kväll, i en halv timme. Det kanske int är så mycket, mn förra veckan gick ja väl allt som allt en halv timme. So there's some improvment.
Var till tandläkaren igår, jag gillar definitivt inte att gå till tandläkaren, men dt måst ju göras. Fick bedövning så det gick helt bra. Nu har ja väl bara 4 hål kvar som ska lappas. Så går dt nä man int ha varit ti tanläkaren på 5 år.
Idag har ja en I-miss-Brussels-so-much-it-hurts dag. Darför bilderna. Jag saknar mina kompisar där och alla ställen vi bruka gå till på kvällarna efter jobbet. Mappa Mundo, mitt favorit café/bar. Och på fredag och lördagkvälla- Studio 44, och kankse Conways före. Om jag int sku jobba varje dag förutom helgarna och om jag sku ha pengar sku ja fara dit och hälsa på hela tiden. Men jag får vänta, ska dit först i maj..
När jag lyssnade på radionyheterna nyss så hörde ja att de interjuva en man som lät bekant. Efter interjuven sa de namnet på honom och då var jag nästan säker på att jag visste vem det var. Så jag skickade meddelande till mannen i fråga och frågade om han hade varit med i radionyheterna och fick svar att dt ng troligtvis var han eftersom de hade interjuvat honom igår. Sen gick dt en stund och så fick jag ett nytt meddelande av honom där han fråga hur dt e med mig nu för tiden. Blev så glad :)
Jag och han hade en liten fling last summer, men dt blev nu inget av dt eftersom han hade flickvän (jag vet, men ja kunde int bara resist. Och han gjorde ju mer fel än mig, eller hur?) och ja skulle snart åka tibax till Bryssel. Men nu ha ja hört av min syster att det skulle ha tagit slut mellan dem, och jag e ju tibax i Finland. Men jag e ng int o förväntar mig något, blev bara glad att han ens skicka och fråga oberoende av vad orsaken kan vara.
Förresten så e dt bara min tredje dag in i atkinsdieten, men dt känns redan som mycket längre. Är det en bra eller dålig sak? Hmm, tål att fundera på. Nu vill jag hem från jobbet och ut o motionera.
Jag blir så frusteread på mig själv ibland. Jag hade ett sorts förhållande med en britt i Bryssel, vi var int pojk- och flickvänner, men vi träffades ibland och hade roligt tisammans. Samma dag som jag for hem skicka han ett meddelande åt mig med sin e-mail adress och först idag har jag skrivit åt honom. Tyckte att mitt mail var så bra, lite ironiskt precis som han, och jag had vänta mig att han sku svara tibax på samma sätt. En dryg timme senare fick jag svar och det var inte alls som ja hade förvänta mig, inga frågor, ingenting. Bara korta svar på va ja had fråga. Och jag blev besviken, tänker genast att han bara svara för att han kände att han måste. Varför gör jag så? Jag borde ju vara glad att han svara. Så det ska jag vara nu :)

Första dagen

Idag började jag min nya diet. Atkinsdieten. Har länge hört om den och visste att det skulle innebära att ja skall fösöka äta så lite kolhydrater som möjligt och mera proteiner. Förra veckan när ja inte hade mycket och göra på jobbet så surfa ja in på aftonbladets och där fasna mina ögon på en artikel om just atkinsdieten. Forskare hade i ett års tid följt med bantare med olika dieter och de som hade lyckats bäst (procentuellt) var just de som hade följt med atkinsdieten. Så ja börja surfa lite på olika sidor om atkinsdieten och hittade en mycket bra sida (www.atkins-se.com) och där hittade ja olika faser och idag ha ja då börjat med introduktionsfasen.
Har en massa energi för tillfället, vet att jag kommer att lyckas :)
Lagade förlorade ägg tillmorgonmål idag, första gången ja lagat det. Förra veckan visste jag int ens vad förlorade ägg var för nåt (kokade ägg utan skal) och idag åt jag det för första gången. Mycket lättare och äta än kokade ägg med skal på.
Idag ska jag till butiken efter jobbet och handla en massa nyttiga saker.
Orsaken till varför jag börjat banta?
Jag var bara trött på min kropp, har för en månad sedan flyttat hem från Belgien och på den tiden har ja gått upp 5kg!! För en så kort period är det jätte massor. Är nog inte redo ännu att skriva hur mycket jag egentligen väger, mn ja kan säga att det är mellan 85 och 100kg. Jag lovar att när ja har nått min första målvikt (som är 75kg) ska jag avslöja vad min start vikt var.
En annan orsak är att jag förra lördagen träffade en man på baren, men jag märkte att fastän han flirtade med mig så vågade ja int flirta tibax för att jag var så rädd att han snart skulle upptäcka hur stor jag egentligen är. Det var nog ett wake-up call för mig. Skall ja gömma mig från män resten av mitt liv för att ja tycker att ja e för stor eller ska ja göra nåt åt saken? Som tur så kom han och prata med mig och kvällen slutade bra. Vi har haft kontakt en gång efter det, och kanske det kan bli nåt av det, men int före jag är nöjd med mig själv. Man måste kunna älska sig själv före man kan älska någon annan, har inte nån klokt sagt så nångång? :)
Om ni undrar varför jag har Måns på bild där kan ja säga att dt är för att han är grymt sexig. Och jag får inspiration av grymt sexiga män..